Ofereço-te a minha sensatez e concedo-te o meu desatino.

terça-feira, 28 de maio de 2019

Transição de carreira e ambiente de trabalho tóxico - qual a ligação?

PUBLICADO EM: https://www.linkedin.com/pulse/transi%C3%A7%C3%A3o-de-carreira-e-ambiente-trabalho-t%C3%B3xico-qual-zarfani/

Numa fase de transição de carreira, o que mais as pessoas sofrem é de ansiedade.

Concorda comigo que a grande maioria que está passando pela transição de carreira é porque, por qualquer motivo que seja, não está mais feliz na posição profissional em que se encontra? (Se você discordar tá tudo bem, ok? É um direito seu e ninguém tira isso de você.)

Estamos cada vez mais questionadores e não nos conformamos mais como acontecia com as gerações passadas. Nossos valores e propósitos falam muito mais alto do que um emprego de carteira assinada, recheado de benefícios, mas que você vê o tempo inteiro fofocas, pessoas querendo derrubar as outras e se fingindo de #bestfriendsforever.

Ambientes profissionais tóxicos sempre existiram e nunca foram tóxicos até começarmos a questionar "pera aí, tem alguma coisa errada aqui" ou ainda "como que Fulano tá convidando Sicrana pro aniversário do filho dele se outro dia mesmo ele tava falando super mal dela?".

Qual poderia ser o curso natural disso? Nos intoxicarmos e fazermos parte do sistema como aconteceu até agora. Mas - ainda bem - estamos começando a acordar "e perceber que a estrada vai além do que se vê" (citando Los Hermanos sim).

O que mais me preocupa nisso tudo é que as pessoas que intoxicam o ambiente não percebem que estão destilando o seu veneno e fazendo mal aos outros. Eu não sei você, mas eu não acho nem um pouco normal um funcionário ir ao banheiro para chorar. Esse funcionário absorve tudo o que vê e ouve com a cara mais lavada do mundo, fingindo que está achando tudo normal e fica pedindo à Deus mentalmente para dar logo a hora de ir embora daquele lugar e ir pra bem longe daquelas pessoas. Quando esse funcionário entra de férias, faz tudo o que é privado de fazer talvez não tanto por falta de tempo, mas por um bloqueio físico e mental que o ambiente tóxico traz. E quando chega na última semana de férias, ele volta a pensar aonde estará daqui há uma semana e novamente começa a chorar.

Esse funcionário está lá porque precisa, porque tem contas para pagar e talvez até pessoas que dependam financeiramente dele. E ele está lá, acabando com o seu psicológico, se afundando no mar da depressão enquanto finge para o mundo que tá tudo bem, tá tudo certo.

Não, não está tudo bem. Não está tudo certo. Ter empatia pelo próximo e não tornar um ambiente de trabalho (que muitas vezes é onde passamos a maior parte do nosso dia) em um ambiente tóxico é nosso dever como cidadão que vive em sociedade.

Bem, o que eu estou querendo dizer com tudo isso é que esse funcionário está correndo por fora do trabalho formal, está tentando uma vida profissional fora desse ambiente que o faz tão mal, mas é exatamente por este ambiente fazer tão mal a ele que as coisas aqui fora parece que não andam, que não fluem. Ele perde a vontade de tentar, não vê mais saída para a solução dos seus problemas, muito menos para a salvação da humanidade.

O que você acha que esse funcionário deve fazer?

sexta-feira, 22 de maio de 2015

Aniversátil

Vista-se do melhor de você no seu aniversário.
Corra, pule, grite. Coloque a roupa que você mais gosta, sinta-se confortável, mesmo que seja aquele jeans surrado e regata desbotada.
Não se importe com a opinião alheia. Ao invés de deixá-la te afetar negativamente, tire suas forças dela, aquelas que você nem imaginava que teria. Pois acredite, elas existem e estão onde menos imagina!
Cante. Cante muito, cante bem alto! Coloca aí aquela música que você mais gosta, no mais alto volume e mergulhe em cada palavra como se não houvesse amanhã. Isso faz um bem tão grande pra alma... Experimente!
Dance também, do jeito que você souber. Se não souber também não tem problema. As “danças esquisitas“ são as melhores do universo, elas contagiam e fazem todo mundo te imitar e rir. Tem coisa melhor?
Comemore o dom da vida com aqueles que você ama e que te querem bem. Mesmo se você não gosta de ser o centro das atenções nem no seu aniversário (como eu) aproveite cada abraço sincero, felicitações e coisas boas que te desejam. É uma vez por ano que a maioria das pessoas lembra de você dessa forma, então aproveita e abra seus braços para toda a positividade que surgir.

sexta-feira, 20 de março de 2015

O dia depois de amanhã

A verdade é que quando você tem planos, idealiza milhões e milhões de coisas, cria situações na sua cabeça e até decora as falas como se tivesse certeza de que tudo aquilo realmente vai acontecer e fica contando as horas, os minutos, os segundos e até os milissegundos... No banho fica calculando qual o tempo do percurso e o trajeto pra chegar mais rápido naquele encontro com os seus amigos porque tem que chegar em casa e “ajeitar algumas coisas”. No metrô pensa naquela planilha que seu chefe tá te enchendo o saco pra terminar. Quando chega em casa, ao invés de “ajeitar as coisas” fica no celular, abrindo todas aquelas 452 mensagens do whastapp (onde 409 são de grupos) e as outras 27 do facebook (onde 25 são convites pra jogos e daqueles eventos das pessoas de sempre que você nunca vai). Aí se distrai e pensa 'ah, deixa pra depois, amanhã eu arrumo isso'. E assim vai.
Começa dia, termina dia, você nunca consegue terminar os afazeres porque tá sempre pensando no depois. Espera aí. Será que tem algo de errado nisso? ‘Ah não! Isso é coisa de brasileiro! Todo mundo deixa tudo pra depois’, você pode dizer. E o dia de hoje, como vai? O que você fez hoje (sem ser pensar no amanhã)?
Muita preocupação no depois que acaba se esquecendo de viver o hoje. Talvez isso seja preocupante porque a cabeça não para de trabalhar e assim não coloca nenhum daqueles planos em prática.
Vamos lá, vamos andar. Nada de correr. Essa ansiedade toda não permite “deixar o tempo agir”. Isso é perigoso, porque tudo pode dar errado exatamente pelo motivo de ter sido feito “às pressas”.
Esse raciocínio é uma lição de moral pra mim mesma que, não satisfeita em pensar quase que 24 horas no futuro, quero fazer tudo ao mesmo tempo, pensar em tudo ao mesmo tempo e ainda reclamo com as pessoas porque nem sempre conseguem me acompanhar nessa vida louca.
Pois precisamos de tempo. Sem o hoje não se tem o amanhã.

(Um minuto de silêncio. Momento de reflexão.)

sexta-feira, 30 de janeiro de 2015

Água pra quem?

Pronto. Agora o mundo inteiro é sustentável. Ninguém quer ficar sem água nem luz, né?

As pessoas cada vez mais têm manifestando em suas redes sociais a consciência de poupar água. Agora eu pergunto: Será que 80% dessas pessoas deixam de ligar o ar condicionado da sua casa? Será que deixam de lavar o carro com aquela mangueira que fica ligada direto? Sinceramente? Duvido.
Mas vamos ao que interessa. Quem é o culpado pela falta de água? A população. PÉÉÉ! RESPOSTA ERRADA!
NÃO! NÃO É A POPULAÇÃO. Existem vários países que não tem água potável pra dar e vender como nós e reutilizam a água de esgotos e do mar e fazem uso de energia solar e eólica (dos ventos).
Que fique bem claro que em nenhum momento estou dizendo que não temos que economizar. Estou apenas questionando o posicionamento dos políticos deste imenso país tropical que insistem em mandar-nos economizar água, porque caso contrário irá acabar.
Gente. Acorda! Vocês acham que eles estão preocupados em “nos ajudar” a poupar a tão valiosa água? Nem vou me estender nesse assunto, senão já viu...

Pesquisando no Google, trouxe pra vocês o que alguns países fazem para resolver este problema:

  • Califórnia: A preocupação foi com a água contaminada e os lençóis subterrâneos. O estado tratou o esgoto e, após purificar a água, injetou-a nos lençóis freáticos, evitando assim que não haja contaminação pela água do mar e ajuda a fonte a permanecer sempre com uma quantidade de água.
  • Namíbia: O país africano investiu em tratamento do esgoto e no reuso dessa água como potável.
  • Cingapura: O esquema adotado foi parecido com o da Namíbia, com investimentos em tratamento de esgoto e no reuso dessa água como potável. Porém, a diferença é que grande parte dessa água reciclada foi direcionada para o uso em indústrias.
  • Israel: Situado em uma região de pouca água, a solução foi mais ampla. Foram desenvolvidas técnicas de irrigação mais eficientes, como o gotejamento, que direciona a irrigação diretamente às raízes das plantas. O saneamento é uma grande preocupação, sendo que os índices de tratamento chegam de 80% a 90% do esgoto, que, após tratado, é reutilizado. Há também usinas de dessalinização e um programa de educação ambiental para conscientização sobre o uso da água para todas as crianças nas escolas.
  • Londres: Há um sistema que transporta a água da área norte para a sul, que é a região onde faltam opções de recursos hídricos. Também investem em usinas de dessalinização.
  • Austrália: Investe em dessalinização, reciclagem da água e reuso.
  • Japão: As indústrias só utilizam água de reuso. Há utilização de sistema de encanamento duplo: um com água de reuso e outro com água potável. Em Tóquio, nos prédios maiores de 10 mil m², é obrigatória a existência de um sistema de tratamento e reuso da água.

Pois é. Se os governantes ao menos tentassem se espelhar...

quarta-feira, 26 de novembro de 2014

Dominó

Quando a gente para pra pensar na vida percebemos que poderíamos ter feito diferente. Mas não um pouco diferente. Tudo diferente.
Essa é uma das piores sensações que existem.
Será que escolhi errado? E se eu tivesse ido por aquele caminho? Eu não estaria mais feliz? – se você já passou por isso essas perguntas são familiares.
Aliás, quem nunca passou por momentos nebulosos sem saber o que fazer? Eu não conheço ninguém tão seguro de si que tenha solução pra todas as surpresas que a vida vem pregar.
E o que a gente faz? Rezar, pedir pra Deus e pra todos os Santos pra mandarem um sinal de qual escolha devemos tomar? Sim, acho totalmente válido e bastante essencial. Mas lembra daquela historinha de colocar na balança e ver o que pesa mais? Justamente. É aí que devemos chegar.
É (muito) difícil, mas com um exame de consciência e foco no objetivo consegue-se atingir o equilíbrio.
Calma... Equilíbrio?

Significado de Equilíbrio: s.m. Física. Estado do sistema cujas forças que sobre ele agem se contrabalançam e se anulam de maneira mútua. 
Posição do corpo que se encontra estável (desprovido de oscilação ou desvio).
Força que age de maneira igual entre duas ou mais coisas (ou pessoas).
Cujas quantidades se apresentam de modo igual: existe equilíbrio entre os lucros e os gastos.
Figurado. Propriedade ou estado aquilo que permanece estável (constante); estabilidade: equilíbrio de oportunidades de trabalho.
Figurado. Em que há harmonia; que se distribui de maneira proporcional: equilíbrio de uma estátua.
Figurado. Que apresenta comedimento emocional; cujo estado mental é estável; autocontrole.
(Etm. do latim: aequilibrium.ii)

Foca no significado:

Figurado. Que apresenta comedimento emocional; cujo estado mental é estável; autocontrole.

Pois é. Autocontrole. Como é difícil controlar emoções! Mas esse é o caminho.
Você tem todo o direito de pedir para o sobrenatural pra resolver a sua vida, mas se você não faz absolutamente nenhum esforço pra que as coisas aconteçam, desculpa meu amigo, mas vai ser bem difícil da coisa fluir.
Vamos enfrentar as dificuldades de frente e derrubá-las feito dominó.
Os obstáculos foram feitos para serem vencidos.

domingo, 21 de outubro de 2012

Incoerência

"Mil ideias surgem, outras mil palavras desaparecem
É esse branco que me dá quando eu preciso dizer
É essa angústia que me consome quando eu preciso fugir

Quero fugir daqui, fugir de você, fugir de mim
Abandonar os sentimentos e a vida
Deixar tudo pra trás e não recomeçar nunca mais

Porque as coisas são tão simples assim
Tudo tão complicado de se entender
Falta carinho e atenção
E ninguém se dá conta
De que um dia ainda vamos pagar por todo esse mal"


L.Z.

domingo, 18 de dezembro de 2011

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